Безопасность ваших глаз
По статистике 40% госпитализаций с травмами глаз — это спортивные несчастные случаи. И наиболее часто опасности подвержены молодые люди до 25 лет — 71%. Подростки подвержены серьезным рискам повреждения глаз, особенно если они занимаются такими видами спорта, как бадминтон, теннис, хоккей и другие.
Однако есть ряд рекомендаций, соблюдая которые вы сможете снизить риск несчастья. Специалисты советуют использовать защитные очки во время занятия спортом. И особенно в том случае, если вы носите контактные линзы. Тонированные модели помогут избежать ослепления солнцем. Выбирая очки, обращайте внимание на уровни УФ-А и УФ-защиты. Шляпы и кепки также помогут защититься от вредного излучения солнца.
Если же произошла серьезная травма, и вы чувствуете боль и резь, кровь, изменение размера зрачка, то немедленно направляйтесь ко врачу, чтобы спасти ваше зрение.